私が検証!ビークレンズオススメの飲み方3選

私が検証!ビークレンズオススメの飲み方3選

ビークレンズには決まった飲み方はありません。でも、続けるならより効果を実感できる方法で飲みたいですし、おいしく続けたい!

 

そんなビークレンズ愛用歴3か月の私が毎日続けられるビークレンズの飲み方を紹介します!

ビークレンズ3か月愛用!私がおすすめのビークレンズの飲み方

実際にビークレンズを飲んでみた

ビークレンズはとにかく毎日続けることが大切!

 

私が毎日飲んでるビークレンズの飲み方を3種類紹介!

 

水に溶かしてサッと飲む

ビークレンズを水に溶かして飲む

 

3か月続けていて一番頻繁に飲んでいるビークレンズの飲み方はシンプルイズベスト!

 

水に溶かして飲むという方法。

 

水に溶かして飲むのが一番早くてサッと飲めますし、味もおいしく飲めます。

 

時間があるのであればキンキンに冷やして水にビークレンズを溶かして飲むのが一番オススメ。

 

眠い朝に飲むとパチッと目が覚めます!

 

牛乳に混ぜて飲む

 

たまに味に変化球が欲しい。そんな時は牛乳に混ぜて飲むのもいいです。

 

ミルメークと同じような感覚でビークレンズを飲むことができます。

 

といってもビークレンズの味はベリー味なので、全くミルメークと同じような味にはなりませんが、ベリー味が牛乳と合わさり程よい甘さになりますので飲みやすくなります。

 

ファスティングにビークレンズを飲んでいるという方は牛乳×ビークレンズはおなかにもたまる感があるのでオススメかもしれません。

 

気分を変えてヨーグルトに混ぜて飲む

 

ビークレンズを固形で食べたい!という方はぜひヨーグルトにまぜて食べてみてください!

 

ヨーグルトの酸味とビークレンズのベリー味がマッチしておいしく食べられます。

 

私は朝食時にヨーグルトだけの時があるのですがいい感じに食べれています。

ビークレンズを混ぜたアイスやスムージーも良さそう

ビークレンズの公式サイトを見るとアイスに混ぜたりスムージーにしたりして飲むレシピも効果されています。

 

ビークレンズをアイスに混ぜて食べるレシピ

結構見た目的にインパクトがありますね

 

私がもっぱら水に溶かして飲むことがほとんど。

 

でも、水や牛乳に溶かして飲むのに飽きてきた!という方はアイスに混ぜたり、スムージーにしてビークレンズを飲むのもいいかもしれません。

ビークレンズはいつ飲むかというより飲み続けるのが大切

野菜を食べる女性

ビークレンズを始めるうえで調べてしまうのが「より効果を実感できる飲み方や飲むタイミングはあるの?!」ということ。

 

ビークレンズ公式サイトにもいつどのタイミングで飲むのでもいいです!と書かれていますが、逆にいつでも飲んでいいとなると迷ってしまいますし、私も迷いました。

 

ただ、3か月飲んでみて思ったのがビークレンズは本当にいつどのタイミングで飲むのでもいいんだな!ということでした。

 

飲むタイミングというよりは飲み続けることが大切なんだな!と思いました。

 

私がビークレンズを飲むタイミング

  • 朝起きたら飲む
  • 朝食変わりの飲む
  • おやつ変わりに飲む
  • ディナー前に飲む

 

私は日によってビークレンズを飲むタイミングは違いますが、決めて飲んでいるタイミングは何か食べる前に飲むようにしています。

 

何か食べる前にビークレンズを飲む!と決めているので、毎日忘れずに飲むことができています(*´ω`)

 

このまま続けて効果がもっと実感できるのが楽しみですし、機会があればビークレンズでファスティングもしてみたいです。

 

ビークレンズ公式サイトにもいろいろなレシピが書かれているので、ビークレンズを試してみたい!どんな方法で飲むのがいいのかな?という方はぜひ公式サイトを覗いてみてください。

 

>>ビークレンズ公式サイトへ